Especial Produtos para Mulher
A igualdade entre sexos, desde os anos 60, tem se tornado cada vez mais notória nas sociedades desenvolvidas. No entanto, é ainda rara a mulher que não acumule funções diárias e tenha de lidar com múltiplos desafios no dia-a-dia. Trabalhos e tarefas estas, muitas vezes desgastantes e cansativas para o corpo e mente. É importante frisar que apesar da igualdade a nível de direitos e oportunidades, o corpo da mulher será sempre muito diferente do organismo masculino. E é por isso crucial colmatar deficiências a nível alimentar e hormonal. Assim como prevenir a oxidação das células, que se reflete em peles com manchas, rugas e em queda e perda de cor no cabelo.
Suplementos para Mulher
O corpo da mulher passa por ciclos e fases que nunca serão sentidas no corpo de um homem. Estes memos podem refletir-se em problemas de desequilíbrio hormonal relacionados com a menstruação: o famoso síndrome pré-menstrual, fadiga e dores. Ou carências de minerais e vitaminas pela mesma razão ou devido a gravidez e aleitamento. A maternidade traz também um nível de cansaço e períodos de privação de sono, altamente prejudiciais para a harmonia do corpo e mente.
É também importante notar que nos dias de hoje a qualidade dos alimentos está comprometida. O facto de as vidas serem completamente preenchidas com trabalho, faz com que se procure refeições prontas a comer. Estes alimentos são normalmente processados e desprovidos de nutrientes e muitas vezes possuem demasiados aditivos e gorduras saturadas, nocivos à saúde.
Para solucionar os problemas acima descritos, existem produtos que colmatam uma grande variedade de necessidades. Em baixo pode encontrar exemplos de suplementos concebidos exclusivamente para a mulher.
Regulação Hormonal
Para situações de Síndrome Pré-menstrual, aconselhamos Absorvit Magnésio Complex. Este suplemento é rico em Vitamina B6, que contribui para e regulação da atividade hormonal. Porque estas alturas potenciam a irritabilidade e nervosismo na mulher, o magnésio, vitamina B6 e vitamina C, equilibram o sistema nervoso. A Vitamina C contribui também para a normal formação de colagénio. Este elemento é essencial para a pele e para evitar oxidações indesejáveis nas células.
Multivitamínicos
Para um cuidado mais completo que responda às diferentes necessidades do organismo da mulher apresentamos duas soluções:
A primeira é Viterra Adulto Mulher, um suplemento que combina 21 vitaminas e minerais. Estes componentes contribuem para o normal funcionamento do sistema nervoso. Assim como para a saúde da pele e regulação da atividade hormonal. Além disto, devido ao ácido pantoténico, ferro e vitamina B12, este suplemento promove a produção de energia e redução do cansaço e fadiga.
A segunda é Centrum Mulher, que proporciona múltiplos benefícios. Contém vitamina B2, B6 e B12, ferro e alguns outros princípios ativos que regulam o metabolismo produtor de energia. É rico em ácido fólico, que contribui para a redução do cansaço e da fadiga. Reforça o sistema imunitário com vitamina C. Inclui selénio, zinco e biotina, que promovem a saúde da pele, unhas e cabelo. Por fim, promove ainda a manutenção de ossos normais, através do cálcio.
Carência de Ferro
A falta de ferro provoca cansaço, sono, perda de apetite, entre outros. Os níveis baixos de ferro no sangue da mulher podem ser melhorados com Fisiogen Ferro. A necessidade de ferro verifica-se regularmente durante a gravidez e aleitamento. Não obstante, este elemento é também beneficial para mulheres que apresentam perdas hemorrágicas abundantes durante a menstruação.
Cuidado e proteção da pele e cabelo
Além dos suplementos que ajudam o organismo desde o seu interior, falamos ainda de produtos que ajudam e previnem alguns problemas característicos da mulher adulta. O envelhecimento da pele e a queda de cabelo são dois receios comuns nas mulheres. Isto reflete-se numa redução de auto-estima, o que se projeta no comportamento do dia-a-dia. Há cada vez mais mulheres entre os 25 e 35 anos afetadas por estes sinais. É, por isso, importante garantir a saúde da pele e cabelo desde cedo. Um outro problema que é normalmente desvalorizado é o acne tardio. Cerca de metade das mulheres entre os 21 e 30 anos têm acne e 1 em 4 mulheres entre os 31 e 40 sofre do mesmo problema. Em baixo pode encontrar produtos apropriados para cada uma destas situações.
Para que a mulher possa viver em plenitude, aconselhamos a adoção de hábitos alimentares mais saudáveis. Optando por produtos naturais e fazendo uma dieta variada. Por fim, mas não menos importante, sugerimos a prática de exercício físico. Os seus benefícios são inúmeros: ossos e músculos mais fortes, melhoria da respiração e circulação sanguínea, entre outros. Pois o mais importante é que a mulher siga o seu papel fundamental no desenvolvimento da sociedade sem ter de abdicar do seu bem-estar físico e emocional.
