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O inverno é desafiador! A humidade do ar diminui, e as temperaturas frias e os ventos fortes secam a pele, que fica escamosa e com tendência acentuada para o aparecimento de rugas. Por isso, é importante tomar medidas para proteger e cuidar da tez durante este período. Relacionámos sete dicas imprescindíveis que resultarão numa pele […]
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A vitamina C é um nutriente essencial para a saúde da pele! Ajuda a proteger contra os danos dos raios UV, melhora a produção de colagénio e reduz a aparência de manchas e rugas. Todavia, existem diferentes tipos de vitamina C disponíveis, com vantagens e desvantagens próprias. A vitamina C pura é conhecida por ser […]
Ler MaisAdiante, alistaremos 5 razões para deixar de fumar: Saúde: o tabagismo provoca doenças e mortes prematuras em todo o mundo. Fumar aumenta o risco de problemas cardíacos, derrames, cancro dos pulmões (e outros), doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC) e perturbações respiratórias. Qualidade de vida: deixar de fumar melhora MUITO a qualidade de vida. Ganhará energia […]
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Com o início do inverno se aproximando, muitas pessoas começam a se preocupar com alternativas que ajudem a aumentar a imunidade do organismo. Afinal, essa é uma estação do ano em que é comum o aparecimento de gripes e resfriados. Devido à queda de temperaturas, as pessoas costumam permanecer por mais tempo em ambientes fechados, […]
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Se estiver perto ou com mais de 30 anos, certamente olhou-se ao espelho e reparou que a sua pele apresentava sinais de cansaço. Estes sinais não são necessariamente causados pela passagem do tempo, ou seja, nem sempre são indícios de envelhecimento, e podem ter outras origens. Uma má noite de sono por causa da insónia, […]
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Lavar o rosto é um dos passos mais importantes dos cuidados com a pele. É responsável não só por remover impurezas da pele, mas também por equilibrar o Ph e controlar o óleo da derme, sendo essencial para um cutis bonito e saudável. A indústria da beleza e dos cosméticos é muito generosa no que […]
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Muita informação sobre cuidados com a pele circula na internet e é amplamente divulgada por pessoas influentes nas redes, mas é importante saber o que é verdade e o que é mito, de acordo com a medicina, para não correr riscos e ser capaz de cuidar da saúde da sua pele. Quer se trate de […]
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Quer incluir tónico facial na sua rotina de cuidados com a pele, mas ainda não sabe para que serve, como usá-lo, que tipo escolher ou quando aplicá-lo no seu rosto? Nós vamos ajudá-lo. Quando aplicado da forma correta, este produto traz inúmeros benefícios para a pele e ainda deixa aquela vida de saúde natural que […]
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O que usar na queimadura solar? Conheça produtos e cuidados para diminuir a ardência e manchas na pele Depois de um dia inteiro expondo-se ao sol, você foi deixado com manchas vermelhas no seu corpo, também conhecido como queimadura solar. A não utilização de protetor solar ou a falta de reaplicação do produto após um […]
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O teu cabelo é lento para crescer? Este é um problema que afeta todos os tipos de fios e pode acontecer por várias razões, tais como danos na fibra do cabelo, problemas no couro cabeludo e até mesmo erros cometidos no dia a dia. Por isso, é sempre importante cuidar bem do cabelo e evitar […]
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